Descrição

A arruda é uma planta aromática que tem origem européia e um cheiro intenso, ela é muito conhecida na medicina natural e para o preparo de sucos. A arruda conta com boas quantidades de rutina, substância que aumenta a resistência dos vasos sanguíneos. Ela ainda facilita a absorção da vitamina C, nutriente que também está presente na arruda e que ajuda a melhorar a imunidade.